ภาษาไทย 
English
Print Friendly
| ||||||||||||||||||||
| Course Description ทฤษฎีและหลักการของการเพิ่มความยืดหยุ่นโดยวิธีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อชนิดต่าง ๆ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายและเล่นกีฬา การบำบัดฟื้นฟู การเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายที่สัมพันธ์กับการมีสุขภาพที่ดี การฝึกปฏิบัติการเหยียดยืดกลุ่มกล้ามเนื้อมัดต่าง ๆ Theory and principles of flexibility using muscle stretching in order to prevent exercise and sport injury, rehabilitation efficiency enlargement of body function that related to healthy, practicing of muscle stretching |
