Mahasarakham University

0505105	Exercise for Health
	การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
	สังกัด	คณะศึกษาศาสตร์, ภาควิชาการบริหารการศึกษา
	หน่วยกิต	2 (2-0-4)
	สถานะรายวิชา:	ใช้งาน
	เลือก ปีการศึกษา: 1 / 2566

มหาสารคาม

ปริญญาตรี ระบบปกติ

กลุ่ม

วัน

เวลา

ห้อง

อาคาร

เรียน

ที่นั่ง(เปิด-ลง-เหลือ)

หมวด

อังคาร

06:00-08:00

N/A1

SC1

LECT

150

140

อาจารย์:

อ.ปิยเชษฐ์ ตะสิงห์
อ.อนุรักษ์ปภพ มีตน
อ.วัฒนพงษ์ คงสืบเสาะ
อ.ชิระวุฒิ อัจฉริยชีวิน

สำรองสำหรับ:

วิทยาศาสตร์การกีฬา ชั้นปี 1

150-140-10

สอบปลายภาค:

Course Description
หลักการเบื้องต้นของการออกกำลังกาย ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายชนิดต่าง ๆ แบบผสมผสาน เพื่อการเสริมสร้างสุขภาพและสมรรถภาพทางกาย

Basic principles of exercise, practicing in various types of exercise with combination for health and physical fitness improving

หมายเหตุ
เรียน C = Lecture L = Lab S = Self Study
หมวด A = วิชาศึกษาทั่วไปบังคับ B = วิชาศึกษาทั่วไปเลือก C = วิชาแกน F = วิชาเลือกเสรี H = วิชาชีพครูเลือก L = วิชาพื้นฐานวิชาเอก M = วิชาเอกบังคับ N = วิชาเอกเลือก O = วิชาเฉพาะ T = วิชาโท W = ไม่ระบุ X = ยังไม่กำหนด

เวลา

เมนูหลัก