0505231 Weight Training 2 การฝึกด้วยน้ำหนัก 2 สังกัด คณะศึกษาศาสตร์, ภาควิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพและการกีฬา หน่วยกิต 1 (1-1-1) สถานะรายวิชา: ใช้งาน  ข้อมูลเพิ่มเติมอื่นๆ เงื่อนไขรายวิชา: 0505132 หรือ 0505132

Course Description ศึกษาและปฏิบัติเทคนิคการฝึกด้วยน้าหนักเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงความอดทนความเร็วและกำลังของกล้ามเนื้อพัฒนาบุคลิกภาพตนเองเพื่อให้มีสมรรถภาพทางกายที่ดี Study and practice ofweighttraining techniquesto buildstrength,endurance, speedandstrength ofmuscle. Developtheir ownpersonalityin order to havea good physical fitness