| ||||||||||||||||||||
| Course Description หลักและวิธีการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ที่ใช้การประยุกต์การบริหารกาย และทักษะการเคลื่อนไหวเบื้องต้น ประกอบดนตรีในจังหวะและรูปแบบลีลาต่าง ๆ เทคนิคและหลักการทางวิทยาศาสตร์การกีฬาสำหรับผู้สอน การออกแบบโปรแกรมการฝึกสำหรับบุคคลวัยต่างๆ Principles and methods of aerobic exercise applied to body conditionings and basic movement skills with music in various rhythms and styles; techniques, and principles of sport science for instructor; design of training programs for individuals of various ages |