ภาษาไทย 
English
Print Friendly
| ||||||||||||||||||||
| Course Description หลักการและวิธีการฝึกด้วยน้ำหนักเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ความอดทน และกำลังของกล้ามเนื้อ วิธีการออกแบบโปรแกรมการฝึก การท ภอดพถดสอบและการประเมินผลมีการศึกษานอกสถานที่ ฝึกปฏิบัติและพัฒนาบุคลิกภาพของตนเองเพื่อให้มีสมรรถภาพทางกายที่ดี Principles and Methods of weight training for developing of muscle strength , endurance and power of muscle. Training program, designing, testing, and evaluating. Field trip requirement Practice and develop their own personality in order to have a good physical fitness |
